Mein CoGether

Level You Up

6 Monate.
Ein klarer Prozess.
Mehr Selbstführung im echten Leben.

Level You Up ist ein sechsmonatiges Gruppenprogramm für Menschen, die nicht nur verstehen wollen, warum sie so reagieren – sondern lernen möchten, bewusster mit Gedanken, Emotionen, Beziehungen und Entscheidungen umzugehen.

Level You Up entdecken So läuft es ab
Level You Up

Ausgangslage

Verstehen allein verändert noch nichts.

Viele Menschen wissen längst, woher bestimmte Muster kommen, welche Trigger sie haben und warum Beziehungen eskalieren. Sie wissen auch, was sie eigentlich anders machen möchten.

Aber im entscheidenden Moment übernimmt oft wieder der Autopilot.

Level You Up setzt genau dort an – zwischen Verstehen und tatsächlichem Handeln.

Level You Up

Signature-Programm

Was Level You Up ist.

  • Sechsmonatiges Gruppenprogramm
  • Regelmäßige Live-Gruppencoachings – vier pro Monat
  • Fokus auf emotionale Selbstführung
  • Reflexion und konkrete Anwendung im Alltag
  • Persönliche Entwicklung innerhalb einer Gruppe
  • Klare Struktur statt einzelner Impulse

Zwischen den Terminen

Dein Entwicklungsraum zwischen den Coachings.

Deine Entwicklung endet nicht nach dem Coachingtermin – sie geht in Deinem Alltag weiter. Deshalb wird jede Session für Dich zu einer eigenen Lerneinheit: Dein persönlicher Raum, der Dich genau in den Tagen begleitet, in denen es zählt.

Was aus dem Coaching bleibt

Die zentralen Impulse Deiner Session, verständlich eingeordnet – kein Mitschnitt zum Nacharbeiten, sondern ein eigenständiger nächster Schritt.

Fragen, die Dich weiterbringen

Reflexionsfragen, die das Gespräch auf Dich beziehen – für die Momente, in denen Du für Dich selbst weiterdenkst.

Was Du wirklich tust

Konkrete Umsetzung für Deinen Alltag – kein Wissen, das liegen bleibt, sondern etwas, das Du anwendest.

Vertiefende Begleitung

Ein Handout zu jeder Einheit, das Dich begleitet, wann immer Du es brauchst.

Kein Fortschrittsbalken. Keine Prozentanzeige.
Deine Entwicklung lässt sich nicht in Zahlen messen.

Mitgliederbereich-Vorschau

Ein Einblick, kein Versprechen

So fühlt sich Dein Entwicklungsraum an.

Ein geschützter Bereich, der zwischen den Sessions für Dich da ist – mit Beispielinhalten, keine echten Teilnehmerdaten.

Tippe Dich durch Deine Learning Suite ↓

Mein Co;Gether · Level You Up Vorschau

Guten Tag

Schön, dass Du hier bist.

Aktueller Entwicklungsfokus: Modul 1 · Verstehen

Modul 1 · Verstehen

Warum Du reagierst, wie Du reagierst

Deine Reaktion ist keine Charakterschwäche, sondern eine erlernte Kette – und erlernte Ketten lassen sich verändern.

Einheit öffnen →
PDF

Handout: Die Reaktionskette

1 Seite · zum Ausfüllen

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Reflexionsimpuls

„Welcher Gedanke tauchte in dem Moment zuerst auf – und wie sicher warst Du Dir, dass er stimmt?“

Nächste Session

Donnerstag · Gruppencoaching mit Sven

Beispielhafte Ansicht

Deine echte Learning Suite begleitet Dich mit den Inhalten aus Deinen eigenen Sessions – nicht mit Beispielen.

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Der Weg

Deine 6-Monats-Reise.

Die Entwicklung folgt grob diesem Weg – jede Gruppe und jeder Mensch bringt ihr eigenes Tempo mit.

01

Erkennen

02

Verstehen

03

Führen

04

Verändern

05

Stabilisieren

06

Gestalten

In den Gruppencoachings

Was in den Terminen wirklich passiert.

Du musst nicht alles teilen. Du musst Dich nicht beweisen. Aber Du kannst erleben, dass andere Menschen ähnliche innere Prozesse kennen. Du musst Dich nicht ständig zeigen oder austauschen, um zu profitieren.

  • Dauer6 Monate
  • FrequenzWöchentliches Live-Gruppencoaching
  • Dauer je Terminca. 60–75 Minuten
  • FormatOnline
  • Aktuelle Situationen gemeinsam anschauen
  • Reaktionsketten verstehen
  • Gedanken prüfen
  • Emotionen einordnen
  • Trigger früher erkennen
  • Verantwortung übernehmen
  • Neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln
  • Umsetzung zwischen den Terminen – mit der Erfahrung der Gruppe

Entwicklungsfelder

Woran Du in diesen 6 Monaten arbeitest.

  • Du entwickelst eine frühere Wahrnehmung eigener Muster.
  • Du arbeitest an mehr Abstand zwischen Gefühl und Reaktion.
  • Du übst klarere Entscheidungen.
  • Du stärkst Deine Selbstverantwortung.
  • Du entwickelst eine bewusstere Beziehungsgestaltung.
  • Du arbeitest an einem stabileren Selbstwert.
  • Du entwickelst eine konkretere Zukunftsorientierung.

Mehr als eine Gruppenstunde: Deine Entwicklung geht zwischen den Coachings weiter – in Deinem persönlichen Co;Gether-Bereich.

Deine Teilnahme

Drei Modelle. Ein Programm.

Du investierst nicht in Gesprächsminuten, sondern in einen begleiteten Entwicklungsprozess über 6 Monate. Welches Modell passt, hängt davon ab, wie Du planen und zahlen möchtest – nicht davon, wie viel Dir Level You Up wert ist.

Cash

999 € einmalig

Für die vollen 6 Monate, einmal gezahlt.

  • Einmalige Zahlung, danach erledigt
  • Kein monatlicher Abbuchungsrhythmus
  • 195 € günstiger als Fokus in Summe
Meistgewählt

Fokus

199 € / Monat

6 Monate Mindestlaufzeit · Gesamt 1.194 €

  • Planbare monatliche Rate
  • Feste Laufzeit über die 6 Monate
  • Für alle, die in kleineren Schritten zahlen möchten

Flex

269 € / Monat

Monatlich kündbar.

  • Maximale Flexibilität
  • Keine Mindestlaufzeit
  • Für alle, die sich nicht sofort festlegen wollen

Unsicher, welches Modell passt? Das klärst Du am einfachsten im persönlichen Gespräch.

Begleitung

Begleitet von Sven und Angie.

Sven, Coach bei CoGether

Sven

Klarheit · Verantwortung · Gedankenführung

Klar spiegeln, Verantwortung übernehmen und aus Reaktion wieder Entscheidung machen.
Angie, Coach bei CoGether

Angie

Verbindung · emotionale Nähe · Beziehung

Verstehen statt bewerten – und herausfinden, was Du selbst eigentlich brauchst.

CoGether-Haltung

Wie Level You Up mit CoGether zusammenhängt.

01

Vergangenheit verstehen

02

Gegenwart führen

03

Zukunft gestalten

Du musst nicht weniger fühlen.
Du darfst bewusster entscheiden.

Level You Up kann zu Dir passen, wenn …

  • Du immer wieder in ähnliche Muster gerätst
  • Du Dich selbst besser verstehen willst
  • Du nicht nur konsumieren, sondern anwenden willst
  • Du bereit bist, Verantwortung für Deinen eigenen Weg zu übernehmen
  • Du Austausch in einer Gruppe als Ressource nutzen kannst

Level You Up ist nicht das Richtige, wenn …

  • Du ausschließlich schnelle Lösungen suchst
  • Du erwartest, dass andere Deine Veränderung für Dich übernehmen
  • Du akut medizinische oder psychotherapeutische Behandlung brauchst und Level You Up diese ersetzen soll
Intern – noch nicht öffentlich

Erfahrungsberichte folgen, sobald echte Rückmeldungen aus Level You Up freigegeben sind.

Häufige Fragen

Fragen vor dem Einstieg.

Muss ich eine Diagnose haben?

Nein. Level You Up stellt keine Diagnose und setzt keine voraus.

Muss ich in der Gruppe viel erzählen?

Nein. Du musst nicht alles teilen und Dich nicht beweisen – Du entscheidest, wie viel Du einbringst.

Ist Level You Up Therapie?

Nein. Level You Up ist kein Therapieersatz und keine psychotherapeutische Behandlung.

Du hast noch Fragen?

Du hast alles gesehen, bist Dir aber noch nicht sicher?

Dann klär Deine offenen Fragen persönlich mit Sven – ganz unverbindlich, bevor Du Dich für ein Modell entscheidest.

Level You Up Erstgespräch mit Sven

Wo möchtest Du in sechs Monaten stehen?

Kein großer Umbruch auf einmal – ein klarer, begleiteter Weg über sechs Monate.

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